防晒不容忽视，使用防晒霜先看看这个...

俗话说“一白遮百丑，一黑毁所有”，防晒可以说是女人一生的必修课，夏天到了当然要更加注意防晒呀~紫外线的辐射在冬天或者阴天也可能偏高，它就像是隐形杀手时刻侵蚀着您的皮肤！如果你不认真防晒，那么晒黑、长皱纹、长斑、皮肤变粗糙……都会找上门了！

炎炎夏日，你做好防晒措施来抵御横行霸道的紫外线了吗？防晒=美白＋抗衰老，所以防晒做得好，美白没烦恼！迄今为止，防晒霜是护肤界唯一证据确凿可以抗衰老的产品！防晒霜怎么用呢？别急！继续往下看。

一、防晒霜的用量

单次擦用量是一枚硬币的大小，不要觉得浪费觉得很多，这是最适合的防晒用量，因为量足够，防晒功能会到位；而且一些小部位能被晒到的地方得注意哦~比如耳根。脖子、脸、手得注意擦哦~均匀的肤色才是白富美的基础嘛~

二、防晒霜擦的频率

不一样的地方不一样紫外线系数；在户外的话，需要擦的频率高些，2小时左右补擦一次。在室内的话，4-5小时补擦一次。关键是在海边，山上等紫外线强的地方，30分钟左右补擦一次最适合哦~防晒霜并不是马上擦马上生效的，建议出门前20分钟擦一下！

三、防晒霜什么时候擦

并不是阴天就不用防晒了。每天都需要防晒的呀。我们生活中，其实无不充斥着辐射。比如微波炉、电视机~日常生活中，只需要防晒系数低些的用品即可。

四、防晒霜怎么擦

一般素颜情况下可以直接把脸清洁干净后涂抹即可。但是菇凉们化妆后补的话，就需要把脸上的油轻拭掉，再以拍、点压的方式涂抹在脸上。

五、防晒霜效果能持续多久

防晒霜的有效时间和SPF值、红斑剂量有关，红斑剂量是指皮肤在日晒之后发红的最短时间。

比如某人的红斑剂量是10mins，那么SPF值10的防晒霜能使红斑剂量延长至100mins；以此类推，SPF30就能保护300mins。

夏天紫外线太强，大家一定要全天候做好防晒，除了涂防晒霜，遮阳伞、防晒衣也要准备起来，物理+化学双重隔阻效果肯定更好。今天就说到这里啦，你们还用过什么好用的防晒霜记得私信分享给小雪哦！